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el Festival de las Flores cuando el buda nació
Dando una ofrenda durante el Festival de las Flores

Abajo es un ejemplo de nuestro entrenamiento semanal

 

 

ABRIR EL DHARMA. Ofrece un recuerdo de la Unidad Sagrada, dentro de nosotros, simbolizado como Buda Amida, y del dharma o de las enseñanzas fundamentales de Shin. (12 minutos)

 

  • Iluminación de la vela (representa la luz de la sabiduría que entra en el mundo del delusion)

 

  • Ofrecimiento del incienso (representa la purificación, la interdependencia y el impermanencia)

 

  • Oración de Metta-Karuna (un rezo para el bienestar de todos los seres y un recuerdo del camino del bodhisattva) Véase la página de prácticas diarias

 

  • Tomar refugio en las Tres Joyas (toma refugio en el Buda, el Dharma, y el Sangha los cuales representan nuestra dedicación para practicar nuestros valores espirituales más importantes). Véase la página de prácticas diarias

 

  • Afirmación Budista Shin (Es un recuerdo de nuestra práctica diaria) Véase la página de prácticas diarias

 

ENTRENAMIENTO ZEN.  Este segmento da énfasis en la meditación y la sabiduría (30 minutos)

 

  • Meditación/canto. Usando el canto en sáncrito, Om Mani Padme (éste es el rezo de la compasión). Este canto nos ayuda a recordar el dharma y a calmar la mente antes de la meditación sentada.

 

  • Zazen (la meditación sentada por 20 minutos)

 

  • Kinhin la meditación a pie)

 

ENTRENAMIENTO SHIN. Este segmento da énfasis en la sabiduría, la fe, el ética y la compasión (70 minutos +)

 

  • Lectura escriptural:  El Himno de la Tierra Pura (adapado), Juseige o Shoshinge (es una práctica del oído dhármico y un recuerdo del dharma)

 

  • Meditación/canto con el Juseigue o el Shoshingue en sino-japonés (estos cantos Shin nos ayudan a experimentar la llamada espiritual del universo despertándonos de la ilusión y el olvido)

 

  • Meditación/canto con el Nembutsu (este canto espiritual el cual es muy aparicido a un mantra se ve como la manifestación viviente directa de la Luz Interior dentro de cada uno).

 

  • Ceremonia o práctica especial:  La Ceremonia de Comunión, (practicando la atención concentrada con té), los Diez Preceptos o los Votos de Bodhisattva. Véase la página de prácticas diarias. (Estas ceremonias duran no más de diez a quince minutos y nos dan una experiencia profunda de la interdependencia, la impermanencia, la ética, la gratitud o la purificación).

 

CHARLA. Incluye temas referentes a la práctica y las enseñanzas Shin (45 minutos aproximadamente).

 

CIERRE DEL DHARMA. Este segmento acentúa la gratitud, la generosidad y el recuerdo de las enseñanzas.

 

  • Práctica de dana (ofertorio con nuestra comunidad en canción)

 

  • El compartir del mérito. (los votos dedicadando a nuestra práctica y estudio a todos los seres)

USTED ESTÁ INVITADO

 

Bienvenidos a los practicantes principiantes hasta a los más avanzados.  Favor de reunirse con nosotros para cultivar la vida ética, la sabiduría interior y el despertar meditativo con un enfoque sistemático e integrado de budismo Shin.  Aunque nuestras reuniones Shin de domingo reflejan hábilmente la cultura norteamericana moderna, todavía le facilitamos las enseñanzas y las prácticas budistas tradicionales.