Proceso de la Reflexión
Muchos rezos Shin implican la auto-reflexión,
incluyendo una confrontación a veces dolorosa con nuestras propias tendencias destructivas profundas. Como
resultado de practicar la oración budista, comenzamos a descubrir quiénes realmente somos. Reconocemos nuestra naturaleza
absurda inherente (lado oscuro) y al mismo tiempo que se despierta a la obra de la Gran Compasión, simbolizada como el Buda Amida. Esencialmente, la práctica del rezo
es un proceso por el cual nuestros deseos y sufrimientos están transformados en la compasión y la sabiduría del Buda Amida.
En Cualquier Momento
La cosa maravillosa sobre la práctica de
la oración budista es que podemos hacerla por todas partes y en cualquier momento, transformando el común y corriente en el
camino de despertar. La oración enriquece nuestras vidas con la conexión espiritual profunda y hace cada momento especial,
manifestando la Tierra Pura aquí y ahora.
Debajo está un ejemplo de nuestro rezo
más popular adaptado de un rezo indio del
siglo 8 por Shantideva.
Rezo de Metta-Karuna (Amor y Compassion Universal)
Buda
de la Vida y de la Luz,
Confío
en su gran compasión,
Libérame
de la insentatez mía,
Transformándome
en su medio de amor eterno.
Puedo
convertirme en medicina para los enfermos,
Cuidando
sus aflicciones hasta que se curen;
Puedo
conviertirme en alimento y bebida, durante la época de hambre,
Puedo
protegir a los desamparados y a los pobres,
Puedo
convertirme en una lámpara para los que necesiten su Luz,
Puedo
ser una cama para los que necesiten descansarse,
y dirijo
a todos los buscadores a la Otra Orilla.
Que todos
encuentren la felicidad a través de mis acciones,
Y que
nadie sufra debido de mi hecho.
Si me
amen o me odien,
Si me
lastimen o me perjudiquen
Que todos
obtengan la confianza verdadera,
En el
Voto Primal del Otro Poder,
Y realice
la Tierra Pura. Namu Amida Butsu.
Aquí hay otras oraciones budistas.
Nuestro Rezo Diario de Afirmación
Confiando en el Voto
Primal de Buda,
Recitando
su Nombre Sagrado,
Viviré
la vida con fuerza y alegría.
Viviendo en la luz
de Buda,
Reflejando
sobre mi infinitud,
Viviré
la vida con gratitud.
Siguiendo las enseñanzas
de Buda,
Escuchando
el camino sano,
Compartiré
el Dharma con todos.
Alegrándome en la compasión
del Buda,
Respetando
y ayudando a todos los seres,
Trabajaré
para el bienestar de la sociedad y del mundo.
Namu
Amida Butsu.
Rezo de la Cadena de Amida
Soy un eslabón de amor
en la cadena de oro de Amida,
Que se extiende alrededor
del mundo y del cosmos.
Mantendré mi eslabón
brillante y fuerte.
Seré bueno y apacible
a cada ser viviente,
Y protegeré a todos
que sean más débiles que yo.
Tendré pensamientos
puros y hermosos,
Diré palabras puras
y hermosas,
Y llevaré a cabo hazañas
puras.
Que cada eslabón hermoso
en la cadena de Amida sea brillante y fuerte,
Y que todos los seres
manifestarán paz perfecta.
Namu
Amida Butsu.
Rezo del Amor Universal (Metta)
Que todos los seres que existen,
Débiles o fuertes,
Largos, grandes, medianos
Bajos, pequeños o gruesos,
Que todos los seres que existen,
Conocidos o desconocidos,
Cercanos o lejanos,
Nacidos o por nacer,
Que todos los seres sin excepción estén felices.
Que nadie engañe ni desprecie a otra persona en ningún lugar;
Que no desee el daño de los demás con enojo.
Así como una madre protege a su única hija o hijo a costa de su propia vida,
De
la misma forma uno debe cultivar un corazón sin límites hacia todos los seres.
Que los pensamientos de amor llenen todo el mundo,
Arriba, abajo y a lo largo;
Sin ninguna obstrucción, sin odio, sin enemistad.
Parada, caminando, sentada o acostada, mientras despierta,
Una debe cultivar esta meditación de amor.
Su vida traerá el cielo a la Tierra.
Namu Amida Butsu.
Rezo de las Inconmensurables Estados
de la Mente
Con la obra
de la Gran Compasión en sus corazones,
Que todos
los seres tengan paz y felicidad
Y las causas de la paz y felicidad.
Que todos estén libres de la aflicción y las causas de la aflición;
Y que todos nunca se separen de la paz y felicidad sagrada,
Que es sin pesadumbre;
Y que todos vivan en la ecuanimidad,
Sin demasiado apego y demasiada aversión;
Viviendo con la creencia en la igualdad de todo los seres.
Namu
Amida Butsu.
Rezo de Gracias
Antes
de comer, recite:
Ita
Da Ki Masu
Yo como este alimento en gratitud a todos los seres.
Después de comer,
recite:
Go Chi So Sama
Gracias en gratitud más profundo para sostener mi vida.
